Túlterhelt, elfoglalt nőként vagy édesanyaként úgy érzed, mókuskerékben élsz ...
...és hiába próbálsz változtatni, valami mindig visszahúz?
FELISMERED MAGAD?
Lehet, hogy te is ezt éled:
Lehet, hogy már sok mindent kipróbáltál: gondolkodásmód váltás, önfejlesztés, új szokások… mégsem történik valódi áttörés.
Ennek oka nem az, hogy nem teszel eleget — hanem az, hogy a problémát nem lehet csak fejben megoldani.
A valódi elakadás mélyebb működésből fakad:
a gondolkodási mintáidból, az idegrendszered állapotából és a tudattalan
blokkokból, amelyek újra és újra ugyanazt az életmintát hozzák létre.
MAGADRA ISMERTÉL?
Rád is igaz ez, hogy valami nem stimmel… de nem tudom, mi az."
Foglalj egy ingyenes 20 perces beszélgetést, és tisztábban fogod látni, mi az, ami most visszahúz!
Mi történik az ingyenes konzultáción?
Ez egy 20 perces, nyugodt beszélgetés, ahol csak rád figyelek.
- átbeszéljük, most miben vagy elakadva
- segítek ránézni a mögöttes okokra
- és megmutatom, milyen irányba érdemes elindulnod
A probléma nem egyetlen életterületen van
Sokan azt gondolják, hogy ha megjavítanak egy dolgot — a kapcsolatot, a munkát, a pénzügyeket — minden rendbe jön. De a valódi elakadás mögött egy mélyebb, összetett működés áll. Ilyenkor valójában csak ötletszerűen belekapnak ide-oda, és nem történik semmi, mert nem látják a mögöttes rendszerszintű hatásokat.
1. A legtöbben a felszínen próbálnak változtatni.
- új szokások
- több erőfeszítés
- pozitív gondolkodás
- célkitűzés
De az elakadás nem itt van, és amíg nincs meg a fő ok, ezek nem fognak segíteni.
2. Miért nem elég egy területen dolgozni?
A gondolataid, az érzelmeid, a tested és a múltbeli tapasztalataid mind összefüggnek egymással. Ha csak az egyikkel foglalkozol, a többi tovább tartja fenn a régi mintát.
3. A három fő összetevő a kulcs a megoldáshoz
Egy túlterhelt idegrendszer, berögzült gondolkodási minták és feldolgozatlan tudattalan blokkok rendszere. Ezek összefüggenek egymással — a gondolataid, az érzelmeid, a tested és a múltbeli tapasztalataid mind egy rendszert alkotnak.
Ezért nem működik, ha csak "egy dolgot javítasz meg". A valódi változáshoz az egész rendszert kell látni — és egyben kezelni.
Ezért nem működik az, ha csak "egy dolgot javítasz meg". A rendszer egészét kell látni és átalakítani.
Valójában minden elakadás mögött egy közös működés áll: ahogyan magadról, az értékedről és a biztonságról gondolkodsz – és ez hat minden életterületre, és szt kell először rendbetenni, ha tartós változást szeretnél!
Miért nem működtek eddig a különböző módszerek?
A legtöbb önfejlesztési megközelítés a felszínen dolgozik. Valódi, tartós változáshoz azonban mélyebbre kell menni.
A valódi változás nem akaraterő kérdése. Az idegrendszer, a gondolkodási minták és a tudattalan blokkok együttes átalakulása teszi lehetővé a tartós áttörést.
Lehet, hogy te is ezt csináltad:
- próbáltál pozitívan gondolkodni,
- célokat tűztél ki,
- új szokásokat vezettél be,
- olvastál, tanultál, fejlődtél,
és egy ideig működött is… aztán valahogy mindig visszacsúsztál a túlélő üzemmódba.
Miért történik ez?
Mert nem a felszínen van a probléma. Hiába próbálkozol újra és újra, ha közben a belső működésed ugyanaz marad. Ha a rendszered folyamatosan pörög és a túlélő üzemmódban van. Ha állandóan vészreakcióból működsz, ami mögött sokkal mélyebb okok állnak.
A valóság az, hogy:
- nem az akaratoddal van gond
- nem azzal, hogy nem teszel eleget
- és nem azzal, hogy "nem tudod"
hanem azzal, hogy egy olyan belső működésből próbálsz változtatni, ami újra és újra visszahúz ugyanabba.
Ezért nem elég "jobban csinálni"
A több erőfeszítés önmagában nem hoz áttörést, ha az a rendszer, amiben működsz, nem változik meg alapjaiban. Amíg a belső blokkok és minták megmaradnak, amelyek ezt belső tudattalan hiányállapotot okozzák, a legjobb célok is csak próbálkozások maradnak. Ezért érzed azt, hogy: Tudom, mit kellene csinálnom… mégsem működik."
A megoldás
A valódi változás akkor kezdődik, amikor nem egy-egy problémát próbálsz "kijavítani", hanem végre a teljes belső működésedet kezded el másképp látni és átalakítani.
Nem több erőfeszítés kell. Nem újabb módszerek halmozása.Nem még valaminek a megtanulása,
és nem még több önkontroll.
Hanem az, hogy:
felismered a mintákat, amik újra és újra ugyanoda visznek
elkezded feloldani a mögöttes érzelmi és tudattalan blokkokat
és közben a tested és az idegrendszered szintjén is biztonságot építs.
Amíg ez nem történik meg, a felszíni változtatások mindig visszahúzódnak a régi működésbe.
Hogyan dolgozom veled én?
A változás nem egyik napról a másikra történik, hanem egy jól felépített, biztonságos folyamaton keresztül, amelyben lépésről lépésre haladunk.
Első lépés Ingyenes 20 perces konzultáció
Ez az első találkozásunk, ahol átbeszéljük, hol tartasz most, és miben érzed az elakadást. Megnézzük, hogyan tudok neked segíteni, és hogy a módszerem illeszkedik-e hozzád.
Második lépés: Az alapprobléma meghatározása
Ha együtt dolgozunk, feltárjuk az elakadásaid mögötti mintákat, működéseket és összefüggéseket. Nem csak a tüneteket nézzük, hanem a valódi okokat is.
Harmadik lépés: Személyre szabott folyamat
A saját működésedhez igazított módszerekkel dolgozunk: coaching, blokkoldás, testi-lelki-mentális szintek bevonásával. A cél nem csak a felismerés, hanem az új működés kialakítása.
Negyedik lépés: Integráció és stabilitás
A változás beépül a mindennapi életedbe. Nem csak megértesz dolgokat, hanem másképp kezdesz működni a gyakorlatban is.
Nem egy egyszeri beszélgetésről van szó, hanem egy folyamatodról, amelyben visszatalálsz önmagadhoz, és stabilabb, tudatosabb működést alakítunk ki.
Ingyenes 20 perces konzultáció foglalása
Ez az első lépés, ahol eldöntjük, hogyan tudunk együtt dolgozni.
A tartós megoldás az integrált megközelítés
Én abban segítek, hogy ezt a rendszert egyben lásd — és tudd átalakítani. Ráláss arra, ahonnan ez az állapot fakad!
Nem csak beszélgetünk, és nem csak "tanácsokat adok". Együtt feltárjuk, mi tart benne ebben az állapotban, és olyan integrált módon dolgozunk, ami valódi, mély változást indít el.
Az elméd
Feltárjuk és átírjuk azokat a berögzült gondolkodási mintákat, amelyek láthatatlanul irányítják a döntéseidet és korlátozzák a lehetőségeidet. Nem csak megértjük — valóban megváltoztatjuk.
A lelked
Szelíden, biztonságos térben dolgozzuk fel azokat az érzelmi terheket és tudattalan blokkokat, amelyek akár gyerekkorból vagy még korábbról erednek. Ez az igazi felszabadulás alapja.
A test és az idegrendszeri működés
Az idegrendszered állapota mindent befolyásol: a döntéseidet, az érzelmeidet, az energiádat. Megtanulod, hogyan állítsd vissza a természetes egyensúlyt — és tartsd is meg azt.
Milyen elakadásokban tudok neked segíteni?
Lehet, hogy most csak egy területen érzed az elakadást — de a hatása általában az egész életedre kihat.
Az alábbi problémák külön-külön is megjelenhetnek, de gyakran összefüggnek egymással. Pontosan emiatt fontos egységben és rendszerszemléletben megközelíteni és a valódi alap- működési mintát feltárni, nem csak a felszínen dolgozni.
Önbizalom és önértékelési problémák
Kételkedsz magadban, visszafogod magad, és nem mered képviselni azt, aki valójában vagy.
Sokszor másokhoz méred magad, és nehezen érzed magad elégnek.
Túlterheltség és határhúzási nehézségek
Nehéz nemet mondani, ezért túl sokat vállalsz magadra.
Gyakran mások igényei kerülnek előre, miközben te egyre jobban kimerülsz.
Pénzügyi elakadások és bizonytalanság
Sokat dolgozol, mégsem érzed a stabilitást vagy a bőséget.
Mintha valami visszatartaná, hogy valóban meg tudd tartani vagy növelni a bevételedet.
Szétforgácsolódás és a fókusz hiánya
Sok mindent csinálsz, mégis úgy érzed, nem haladsz igazán.
Szétszóródsz, nehéz fókuszban maradni, és nem tudod kihozni magadból azt, amire képes lennél.
Belső nyugalom hiánya és fizikai tünetek
Folyamatos feszültség, pörgés, túlgondolás jellemez.
Még akkor sem tudsz igazán megnyugodni, amikor lenne rá lehetőséged.
Kapcsolati problémák
Ismétlődő minták, nehéz kommunikáció vagy egyensúlytalanság a kapcsolataidban.
Gyakran többet adsz, mint amennyit kapsz, vagy nem érzed magad igazán megbecsülve.
Bárhol is jelenik meg az elakadás az életedben, a háttérben gyakran ugyanaz a belső működés áll.
És amíg ez nem változik meg,addig a problémák csak új formában térnek vissza.
Miben más a megközelítésem?
Miben más az, ahogyan dolgozom?
Sok módszer egy-egy problémára ad megoldást. pl, önbizalom, pénz, kapcsolatok De ha a belső alap, az önmagunkkal való viszonyunk nem stabil, akkor ezek a változások nem maradnak tartósak.
Én nem csak egy területet kezelek.
A problémát több szinten közelítem meg egyszerre.
Az elakadások nem csak fejben léteznek. jelen vannak:
- a gondolkodásban
- az érzelmekben
- az idegrendszer működésében
- és a testben is
Ezért dolgozom integráltan —
nem egy módszerrel, hanem azzal, ami nálad valóban működik.
A közös munka nem a megjavításoddal kezdődik
Hanem azzal, hogy kialakítjuk az alapot:
- az önelfogadást
- a belső "elég vagyok" érzést
- az önmagaddal való kapcsolatot
- és a saját értékrended megélését.
megszűnik az állandó belső bizonytalanság
nem másokhoz méred magad
nem kívül keresed az értékedet
és nem esel vissza újra és újra ugyanoda
Stabil alapokra építkezünk
Erre a stabil alapra tudunk építeni:
önbizalmat
határozottságot
pénzügyi tudatosságot és bőséget
kiegyensúlyozott kapcsolatokat
és egy stabil, hiteles életet
.
Nemcsak blokkot oldunk, hanem új belső működést hozunk létre
Nem az a cél, hogy "kitisztítsuk a régit", majd minden ugyanúgy folytatódjon.
Hanem az, hogy új belső minták és stabilabb idegrendszeri működés alakuljon ki.
Ez az, ami lehetővé teszi, hogy ne csak megértsd a változást —
hanem valóban másképp reagálj, dönts és működj a mindennapokban. Ezért gyakorlatba is átültetjük a változást.
.
Minden életszakaszod elakadásira van módszerem
Az elakadások nem a jelenben keletkeznek.
Sokszor korábbi életszakaszok mintái hatnak ma is:
családi, transzgenerációs minták
magzati és születéskori élmények
kisgyermekkori érzelmi hiányok
kapcsolati sérülések és kötődési minták
A folyamat során nem csak a jelenlegi helyzetet nézzük. hanem azt is, hogy:
honnan indul az adott minta
hogyan épült be a működésedbe
és mi tartja fenn ma is
Ez adja a mélységét a változásnak.Mert amikor az okok szintjén történik változás,
akkor nem csak a tünetek változnak meg. hanem a teljes belső működésed.
Testfókuszú megközelítés-a
A változás nem csak gondolati szinten történik.
A tapasztalat azt mutatja, hogy az elakadások jelentős része nemcsak tudati mintákban, hanem testi szinten is megjelenik – feszültségként, tartásként, reakcióként és belső állapotként.
Ezért a munkám fontos része a testtel való foglalkozás is. A test nem "csak követi" a folyamatot — hanem aktívan része a változásnak.
A közös munka során figyelmet kap:
a testben megjelenő feszültség
a stressz- és túlterheltségi állapot
a belső biztonságérzet hiánya
az idegrendszeri túlaktiváltság.
Amikor a test is "új tapasztalatot" kap,
akkor a változás mélyebb és stabilabb lesz.
Mi történik amikor az alapműködésed elkezd megváltozni?
Amikor az alap működésed változik, nem csak egy-egy probléma oldódik meg — hanem a teljes belső rendszered kezd másképp működni.
Nem erőből próbálsz működni.
Nem küzdesz magaddal.
És nem esel vissza újra és újra ugyanabba a körbe.
Tisztábban gondolkodsz,
könnyebben hozol döntéseket, kevesebbet stresszelsz és szorongsz.
Jobb kapcsolatod lesz önmagaddal, jobban tudsz figyelni és gondoskodni magadról.
Nagyobb testi, lelki harmóniát élsz meg, elégedettebbnek fogod érezni magadat.
Fokozatosan elkezd "kifelé is rendeződni" az életed
változnak a kapcsolataid,
stabilabb lesz a pénzügyi helyzeted,
erősödik az önértékelésed,
könnyebben tartod meg a határaidat.
Kivel tudunk együtt dolgozni?
Kinek való ez a folyamat?
Ez a folyamat neked szól, ha:
- úgy érzed, benne ragadtál egy körforgásban, amiből nem találsz kiutat,
- sok mindent kipróbáltál már, de a valódi áttörés elmaradt,
- túlterheltnek, kimerültnek érzed magad – testileg, lelkileg és mentálisan is,
- gyakran érzed, hogy "tudom, mit kéne, mégsem csinálom",
- visszatérő önbizalomhiánnyal, önértékelési nehézséggel küzdesz,
- a kapcsolataidban vagy a pénzügyi helyzetedben is ismétlődő mintákat látsz,
- hajlandó vagy időt és energiát szánni rá,
- kitartó vagy,
- nyitott vagy arra, hogy ne csak beszélj a változásról, hanem valóban dolgozz rajta.
Kinek nem való?
Nem neked való ez a folyamat, ha:
- gyors, azonnali megoldást vagy "csodamódszert" keresel,
- nem vagy nyitott a mélyebb önismereti munkára,
- nem szeretnél szembenézni a visszatérő mintáiddal,
- kizárólag külső megoldást vársz a belső változás helyett,
- nincs időd a folyamatra,
- nem vagy kész változtatni a megszokott működéseden.
Nem kell egyedül rájönnöd hogy mire van szükséged...
Foglalj egy ingyenes 20 perces konzultációt, ahol együtt megnézzük, mi az, ami most visszatart — és hogyan tudok neked konkrétan segíteni
✔ Mi tart vissza most?
Feltárjuk a te egyedi elakadásodat — ítéletmentesen, nyitottan.
✔ Hogyan tudok segíteni?
Konkrét, személyre szabott képet kapsz arról, milyen út állna előtted.
✔ Kötelezettség nélkül
Ez egy ismerkedő beszélgetés — semmi nyomás, semmi elvárás. Csak egy őszinte, támogató tér.
Ez a 20 perc elegendő lehet ahhoz, hogy végre más irányt láss — egy olyat, ami valóban hozzád illik.
Küldetésem-ismerj meg!
Bakó Marianna Holisztikus tanító és életmód tanácsadó vagyok.
Valószínűleg nem véletlenül vagy itt a weboldalamon. Valószínűleg Te is keresel valamit, amit én is kerestem az utam kezdetén, 2013-ban!
Lehet, hogy te is egy elfoglalt, túlterhelt nő vagy édesanya vagy, aki próbál helytállni minden területen — miközben belül egyre inkább elveszíti a kapcsolatot önmagával.
Sokat teszel, sokat adsz, mégis úgy érzed, valami hiányzik… vagy valami mindig visszahúz.
Én is pontosan tudom, milyen ez. Volt egy pont az életemben, amikor hiába próbáltam változtatni, hiába tanultam, hiába tettem bele egyre többet — mégsem történt valódi áttörés.
Kívül működtek a dolgok, de belül nem volt meg az az egyensúly és stabilitás, amire vágytam.
Egyedülálló anyaként, 3 kisgyerek mellett kezdtem el építeni a saját vállalkozásomat, és mellette kicsit a saját káromon tanulni. Mivel érdekelt az emberekkel való munka, és a saját fejlesztésem során már rengeteg tapasztalatot szereztem, 2020-ban döntöttem el, hogy küldetésként fogok segíteni a nőknek azokban a problémákban, amelyekkel nekem is naponta meg kellett küzdenem.
Hiszem és vallom, hogy nőként lehet teljes életet élni, hogy a család a karrier és a magánélet között egyensúly megfelelő kommunikációval, önérvényesítéssel, önbizalommal és feladatmegosztással kialakítható. Ebben tudok én segíteni, többféle módon, mindenkinek annak megfelelően, ahol éppen jár az önfejlődésben.
A saját nehézségeimen keresztül értettem meg valami alapvetőt: nem az erőfeszítés volt kevés, hanem az a belső működés nem változott meg, ami újra és újra ugyanazokat a helyzeteket hozta létre.
Ez a felismerés indított el azon az úton, amelyen ma már több mint 10 éve kísérek nőket, édesanyákat.
Olyan nőket, akik:
- sok szerepben helytállnak
- másokról gondoskodnak
- de közben szeretnének visszatalálni önmagukhoz
- és nem akarják elveszíteni önmagukat a mindennapokban
Hogyan dolgozom?
Nem egyetlen módszerrel dolgozom. Mert az elakadások sem egyetlen szinten jönnek létre.
A tapasztalataimból tudom, hogy a valódi változáshoz egyszerre kell dolgozni:
- a gondolkodásoddal
- az érzelmi blokkokkal
- az idegrendszered állapotával
- és a testedben tárolt feszültségekkel
Ezért integráltan alkalmazom a módszereimet, és mindig azt használom, ami számodra a leginkább működik.
Nem a módszer a lényeg — hanem az, hogy nálad valódi változás történjen.
Miért működik ez másképp?
Mert én nem a módszerre helyezem a hangsúlyt, hanem RÁD figyelek. Nálam az az elsődleges, hogy a túlterhelt, érzelmi stresszekből működi idegrendszeredet csillapítsuk le először azzal, hogy megkeressük az elakadásaid forrásait. Amelyek jöhetnek a családrendszeredből, a magzatkori traumás élményekből, születési traumákból, fejlődési traumás stresszből, azokból a tapasztalatokból amelyeket kisgyermekként megéltél.
Ha ezeket nem oldjuk ki, és nem változtatunk az "alap rezgéseden", az olyan, mintha a lyukas vödörrel hordanánk a vizet. Nem elég tudni amit tudnunk, meg kell tudnunk élni és érzékelni.
Amikor ezekkel az elakadásokkal dolgozunk, akkor nemcsak megérted a problémádat, hanem megváltozik az a belső működés, ami eddig fenntartotta őket.
És amikor ez az alap átalakul:
- nem csúszol vissza ugyanoda
- nem kell folyamatosan küzdened
- és nem érzed azt, hogy "megint elakadtál"
Elkötelezetten segítek elsősorban azoknak a nőknek édesanyáknak, akik testi, lelki és mentális szinten keresik az egyensúlyt és az életük kiteljesedését, elakadtak az életükben, és készen állnak a végre kiszállni a mókuskerékből. Akik úgy érzik, felőrlődnek a napi feladatokban, az elvárásoknak való megfelelésben, és elveszítették önmagukat.
Nőként megtanítalak, hogyan aktiváld a csodás, belső teremtő erődet hogyan válj önazonossá a mindennapok elvárásaiban, hogyan állj ki önmagadért és hogyan tartsd egyensúlyban az életedet!
Pontosan ezt éltem át én is, ezeken mentem keresztül, és ezt változtattam meg. Pontosan értem min mész keresztül, és mennyire nehéz megtenni az első lépéseket. Ismerem az elakadások okait, hiszen magamban is ezeket kellett feloldanom, megdolgoznom. Nehéz volt az út, de nem adnám már semmiért, mert MEGÉRTE!
A saját problémáimra kerestem megoldást, és tanultam különböző módszereket, amelyekből integráltam a saját megközelítésemet. A több mint 10 éves tapasztalatom és több száz konzultáció és megtartott tanfolyam segített ahhoz, hogy értsem és érezzem az emberek problémáit, és tudjam, kinek, mikor melyik módszer lehet a megfelelő. Holisztikus szemléletű tanítóként és tanácsadóként én is az élő szervezetet egésznek tekintem, mind fizikai, lelki és szellemi, pszichikai szinten, és az általam alkalmazott módszerekkel, igyekszem segíteni a hozzám forduló emberek fizikai testének– szellemének – lelkének hármas egységét.
Valódi Nők, valódi változások
500+ elégedett ügyfél
Nők, akik valódi változást éltek meg a közös munka során.
12 év tapasztalat
Több mint 12 év aktív coaching és személyiségfejlesztési munka tapasztalata
200+ megtartott csoportos tanfolyam
A csoportos tanfolyamok további tapasztalatokat nyitottak meg a problémákról.
10+ módszer
Többféle nagyszeű módszer a mélyreható változásért
Milyen formában tudunk együtt dolgozni?
Egyéni konzultációk és kezelések alkalomszerűen és folyamatban
Egyéni coaching folyamat a problémáidra blokkoldással.
Egyéni mentorálás nőknek
Milyen módszerekkel dolgozom?
Access Consciousness kezelések és tanfolyamok a változásért
Szeretnél változást, de nem tudod hogyan?
Szeretnéd könnyedebben kezelni a hétköznapok nehézségeit? A mindennapi problémákban meglátni a lehetőséget? Mi kellene ahhoz, hogy az egész élet könnyedén, örömmel és ragyogva áradjon feléd, minden nap, minden percében?Hogyan lehetne hogy működjön az életed, a kapcsolataid?Az Access Bars® és az Access Consciousness testkezelései kinyitják a
teret arra, hogy könnyen észrevedd, hogy mi mást választhatsz.
Elakadtál a pénzügyeidben? Esetleg a magánéleti vagy munkahelyi kommunikációban szeretnél változást? Vagy éppenséggel nincs semmi problémád, viszont még több lehetőséget, , szeretetet; pénzt, könnyedséget vagy örömet invitálnál az életedbe?
Nálam közel 50 féle Access kezelés közül választhatsz. Biztosan megtaláljuk azt, ami Neked működik!
Keress bátran.
A kezeléseket Tiszavasváriban, Nyíregyházán és Debrecenben végzem.
Tanfolyamokat Tiszavasváriban, Nyíregyházán és Debrecenben és Miskolcon tartok.
Családállítás a generációs problémák helyreállításáért.
A Hellinger féle családállítás Bert Hellinger német pszichoterapeuta által kifejlesztett módszer. Ennek a módszernek a célja a családi rendszerből fakadó problémáink feltárása és megoldása.
Az életünkben rengeteg egyéni probléma és nehézsége a családunkhoz, felmenőinkhez köthető. A diszfunkcionális családi rendszerek az őseinkhez köthető traumákat tudattalanul alakítanak ki az életünkben önsorsrontó, önromboló mintákat, sémákat, mint például a betegségek, a pénztelenség, a sorozatos veszteségek.
A klasszikus családállítás mellett a következő lehetőségek is várnak nálam.
Születésállítás: A születésünkkel, az elfogadással kapcsolatos problémák kioldására
Meseállítás: Az alapvető korlátozó működési mintáink, az élethez való hozzáállásunk megváltoztatására
Testállítás: A fizikai problémáink okainak feltérképezésére.
Születésélmény feldolgozás az
életebe vetett bizalom helyreállításáért
A születési élményünk nemcsak egy biológiai esemény – ez az életbe érkezés mintája, az első "program", ami beíródik a testünkbe, lelkünkbe.Mert a születésünk és a magzati időszak élményei mélyen befolyásolják:
.-
hogyan indulunk neki új dolgoknak,
-
hogyan bízunk meg az élet áramlásában,
-
hogyan éljük meg a kapcsolódásainkat,
-
hogyan viszonyulunk a kihívásokhoz és a változáshoz,
sőt, még azt is, mennyire tudjuk elhinni: biztonságos itt lenni, élni, létezni
A születésélmény feldolgozás mélyebb megértést önmagadról és a működésedről. Képességet ad arra, hogy szeretetteljesen kapcsolódj önmagadhoz. Segít feldolgozni a tudattalan traumatikus élményeket, amelyek viselkedésbeli, és pszichoszomatikus testi problémákban, kapcsolati nehézségekben jelennek meg.
A folyamat imaginációs gyakorlatokon, testérzetekkel való munkán és születési mátrix alapú önismereti feltáráson keresztül segít.
Life -és Business Coaching ülés és önfejlesztő kurzusok a hatékony eredményekért
Különböző önfejlesztő, önismereti kurzusokat is választhatsz velem az online térben.
Ha szeretnél nagyobb önbizalmat, vagy jobban kommunikálni, esetleg több motivációt szeretnél, vagy a céltudatosságodat fejleszteni, akkor online tanfolyamaimat egyéni haladással tudod választani.
Többféle hasznos előadás közül válogathatsz a manifesztáció, tudatosság, gondolkodásmód átalakítás, a sikerszokások vagy a harmonikus kapcsolatok témakörében.
Női mentorprogramok
Miben tudok segíteni mentorprogramjaimmal?
- Munkahelyi és családi kapcsolatokon belüli érdekérvényesítés fejlesztése.
- Magabiztosság és önbizalom fejlesztése.
- Hatékonyabb kommunikáció elérése.
- Határok kialakítása és érvényesítése.
- Asszertív viselkedésmód kialakítása.
- Hatékony feladat és időkeretek kialakítása.
- Stresszkezelés.
- Ha azt érzed, hogy folyamatosan háttérbe kell szorítanod önmagadat, az érdekeidet a párod, a gyerekeid, vagy a munkahelyed miatt.
- Ha folyamatosan túlterhelt vagy, minden fronton 100%-osan meg szeretnél felelni.
- Ha el vagy aprózódva, úgy érzed, hogy soha nem érsz a feladataid végére.
- Ha nehezen vállalod fel a konfliktusokat, és a béke kedvéért inkább a szőnyeg alá söpröd a problémákat.
- Ha nincs időd magadra, folyamatosan másokkal törődsz, kimerült vagy és stresszes.
Belső gyermek-Az érzelmi jóllét kulcsa
Mindannyiunkban él egy belső rész, amely őrzi gyermekkori élményeinket, érzéseinket, szükségleteinket és sérüléseinket. Ez a Belső Gyermek nem a múlt része – hanem aktívan jelen van a mindennapi életünkben: hatással van a kapcsolatainkra, az önbizalmunkra, a pénzhez való viszonyunkra és arra, hogyan reagálunk a kihívásokra.
Amikor ez a részünk nem kapta meg azt a figyelmet, biztonságot vagy szeretetet, amire szüksége lett volna, felnőttként is újra és újra ugyanazokat az érzelmi mintákat élhetjük át.
A jó hír: ez a részünk gyógyítható.
A Belső gyermek gyógyítás folyamata segíthet az érzelmi jóllét és biztonság megteremtésében, hogy hozzáférjünk az erőforrásainkhoz és hogy ki tudjunk lépni az állandó stresszelt készenléti állapotból.
Theta Healing konzultáció és tanfolyamok a tudatalatti változtatáshoz
A
théta az elalvás előtti mély ellazulás állapota, amikor agyunk még
képes a tudatos döntéshozatalra, ám már a tudatalattinkat is elérjük
A ThetaHealing® konzultáció során tudatosan elérjük az úgynevezett théta-állapotot, amelyben hitrendszerünk és félelmeink megváltoztatásával jelentős előrelépést érhetünk el bármilyen életterületünkön jelentkező problémánk megoldásában.
A ThétaHealing®
egy kivételes energiagyógyászati módszer, amelyet az 1980-as években
Vianna Stibal fedezett fel Amerikában. A módszer, és a hozzá kapcsolódó
információk azóta is folyamatosan fejlődnek, és szerencsére egyre
gyorsabb a hatásuk is.
A technika leglényegesebb eleme a korlátozó
hitrendszereink megtalálása, és megváltoztatása, mindezt a Teremtő
csodálatos Feltétel Nélküli Szeretet energiájának köszönhetően.
Az a
gazdag és szerteágazó spirituális tudás, amit Vianna lehozott számunkra,
csodálatos, és ami még a nagyszerű ebben, hogy saját magunkat és a
családunkat is képesek vagyunk fejleszteni, megváltoztatni vele.
Amikor azt érezzük, hogy valami akadályozza a boldogságunkat, a pénzáramlásunkat, vagy akár a párkapcsolatunkat, akkor ezek nem külső tényezők, hanem a tudattalanunkban megbújó, láthatatlan hitrendszerek.
Meditációk a lelki egyensúlyért és a tudattalan átprogramozásáért.
A meditáció jótékony hatása az elmére, a testre, és az érzelmekre régóta köztudott. A meditáció nemcsak megnyugtat, ellazít. hanem a stresszhormonok csökkenését idézi elő a szervezetben.
Ennek köszönhetően a test önszabályozó és öngyógyító rendszere képes aktiválódni, a testben visszaáll a harmónia és az egyensúly. A rendszeres meditáció nemcsak a testi jóllétünk fenntartásában segít, hanem a saját belső erőforrásunkhoz is hozzáférhetünk általa.
Mindannyiunknak van egy bölcs belső tudása, amely tudja azokat a válaszokat az életünk kérdéseire, a problémáinkra, amelyet az agyunk nem ismer.
A meditáció állapotában ez a belső tudás aktiválódik, eltávolodunk az agy gondolkodási csapdáitól, és sokkal világosabban látunk rá az életünkre. Ilyenkor ráadásul a kreatív részünkhöz is képessé válunk kapcsolódni, ami olyan "megoldásokat" szolgáltat számunkra amelyre nem is gondolnánk.
Meditációkat vásárolhatsz egyenként is, vagy csatlakozhatsz a LÉLEKÉBRESZTŐ MEDITÁCIÓS Klubhoz is, ahol havi tagság keretében hozzáférsz szinte a teljes kínálathoz egy csekély havidíjért.
A kártyák bölcsessége
A Tarot kártyák segítségével is támogatni tudom önismereti utadat, akár személyes konzultáció, akár képzés formájában is.
A kártyák nagyszerű eszközök az önismereted fejlesztésében, döntéshelyzetben, vagy az intuíciód fejlesztésekor.
Az Asztro-Tarot tanfolyam keretében megtanulhatod,és fejlesztheted magad, vagy segíthetsz vele másokat is.
AromaTouch kezelés
Az AromaTouch Technika a doTERRA vállalat hivatalos eljárása. A célja, hogy megtapasztalhassuk a finom érintések során az anyai öl biztonságát, a szeretetet, valamint ez egy csodálatosan ellazító, stresszoldó, relaxáló technika. A kezelés során 8 féle doTERRA illóolajat viszünk fel gyengéd, finom érintések, simogatások formájában a test különböző pontjaira, amelyek nemcsak fizikailag hanem lelkileg is nagy hatásúak.
A technikai hatása: Stresszoldás, Az immunrendszer védelme, Gyulladásos folyamatok szabályozása, Homeosztázis - a test öngyógyító képességének aktiválása.
Metamorf masszázs
A Metamorf masszázs egy különleges kezelés, amelynek valójában semmi köze a masszázshoz. a technika lehetővé teszi, hogy az elakadásokat, beragadt érzéseket, traumákat három idősíkon ( jelen, múlt, jövő) kioldjuk a testből, és ezáltal óriási lelki változást hoz a kezelt személynek. Rendkívül gyengén, mert finom érintésekkel történik a lábon, a kezeken és a fejen. Ellazít, relaxál, feltölt, és segít abban, hogy a hozott mintákat is kioldjuk a tudatalattiból.
Referenciák
"Spirituális útkeresésem első szakaszában találkoztam Mariannal.Hihetetlen sokoldalúsága, tudása, ön- és emberismerete lenyűgözött, így szívesen tanulok tőle azóta is. Szuper, hogy különböző technikák közül választhatok, ha elakadásom van. Én mindig kapok választ a kérdéseimre, hála Mariann szakértelmének. Köszönöm."
Erika
"Kedves Marianna! Örömmel szeretném megosztani Veled a tapasztalatom a Függőségek Kezelése Bars-szal kapcsolatban. Elképesztőőő!... A tanfolyam újrahallgatása után teljes vállszélességgel kiállok Önmagamért!... Tudok kérni és elfogadni! Tudom, ez egy folyamat, folyamatosan fejlődök. Bátran jelölöm ki az új határokat, nem hátrálok! A folyamatként, elgondolkodtató iránymutatásként most épülök fel egy elég komoly Covid-ból. De, ezt a "katasztrófa állapotot" tudom úgy szemlélni, mint nagyszerű és rendkívüli lehetőséget a gyors fejlődésre! Úgy érzem, hogy a Szeretetet és Elfogadást megérdemlem, ez jár Nekem! Egyetlen dologra vágyom leginkább..., arra, hogy az "Univerzum Szeretetét" meditáció/szívkoherencia állapotban átélhessem, és ezt Mások felé közvetíthessem! Hálám mindig legyen Veled!"
Zsuzsa
Kicsit vissza vagyok vonulva, leginkább a social médiától, de tegnap görgettem a facebookot és láttam a kérésed, aztán rájöttem, hogy nem is értem magam miért nem írtam eddig értékelést, hiszen nálam aranyba van foglalva a neved, úgyhogy összeszedtem a gondolataim, 1. Megvolt az álomesküvőm, az álomférfival és most 3 hónapos a kislányunk. Korábbi kapcsolatomból született autista fiamat sikerült integrálni. Ezek csak a főbb vonalak és tudom, hogy én teremtettem, de nélküled nem tartanék itt. A hanganyagaid fantasztikusak és a legjobb benne, hogy mindig "kéznél" vannak. 2.Megváltozott a saját életemhez való hozzáállásom és megváltozott a világ is körülöttem. Az emberek kedvesek lettek, a szerencse már nem ritka kincs, a bőség már nem forintosítható.
H. Renáta
Kedves Mariann! Nézőpont váltás volt számomra ez az előadás🙏. Köszönöm! Sok eszközt jobban be bírtam fogadni mint eddig . Azóta is itt forognak a hallottak a világomban és új kapcsolatot alakítok ki a körülöttem lévő világgal. Hálás vagyok magamnak ,hogy választottam. Köszönöm!
Edit
"Kedves Mariann! Ezt az anyagodat már többedjére hallgatom de sok mindent csak most hallottam meg és fogtam fel és fogadtam magamba.Nagyszerűen teszed a dolgokat jók a saját példáid. Hálásan köszönöm és egyéb kurzusaidból is rengeteget felhasználok. Isten áldjon a segítségedért!
Julianna
Nagyon tetszett a Pénzügyi áramlás 7 napos tanfolyam. Nálam mar az 5-dik napon beindult a pénzáramlás, mind konkrét pénzösszeg formájában, mind nagyobb összegű ajándék formájában, amit örömmel fogadtam el. Tudatosan cselekszem a tanfolyam hatására, azt a minőséget képviselve, amit be akarok vonzani. Megértettem az agy neuroplaszticitását. Minden nap energetikai behúzást csináltunk a tanfolyamon. A tanfolyamot annak ajánlom, aki önazonos szeretne lenni pénzügyi döntéseiben, aki proaktiv akar lenni pénzügyeiben is, és aki hisz a saját erejében. Én mind a 7 előadást elveztem, különösen kiemelem a tartalmat, mind Marianna előadói síilusát is.
Anita
Nagyon sok hasznos és új dolgot fedeztem fel a kurzus alatt magamban, mi az amit nem megfelelő módon kezeltem a kapcsolataimban, miért pont azokat a párokat vonzottam be, kinek az életét hozom.. megértettem a volt párokat a családi minta alapján,így ha még volt is bennem harag a megértés által elengedtem. Mindenkinek hasznos ez a kurzus mert közelebb visz saját magunkhoz ,több vonalon lehetséges a gyógyulás! Nagyon hálás vagyok hogy részt vehettem.. ez a 10-11 nap annyira napi rutin lett,hogy már hiányérzetem van! ☝🏽😁
Mariann
Kedves Marianna! Nagyon sok AHA pillanatom volt az utólagos meghallgatása után. Többször hallgatós, és elkezdtem ki jegyzetelni. Már korábban is voltam ilyen nevű kurzuson, de most érkeznek meg felismerések. Valószínű, hogy még rá segít a Hogyan válj pénzzé munkafüzet közös át nézése is. Nem kaptam semmi pénzügyi segítséget otthonról. Az évek alatt azt hittem, csak sok munkával lehet pénzt keresni, ezt láttam otthon. Volt több és nagyon kevés. Most már választom ami Nekem többet teremt. Köszönöm szépen. Edit