Szeretem magam 3 hetes Önbizalom növelő offline minitréning

Az önbizalomnak számos értelmezése és definíciója létezik. Mindenkinek mást jelent.
Legegyszerűbben fogalmazva: saját képességeinkbe, tehetségünkbe vetett bizalom. Arról szól, hogy mennyire vagyunk biztosak saját ítéletünkben, döntéseinkben. Kapcsolatban van az önszeretettel, önértékeléssel, önbecsüléssel, önhatékonysággal. Megléte és mértéke szoros összefüggést mutat a teljesítménnyel, kudarcélménnyel, a gondolkodásmóddal.

Az önbizalom növelés az életünk szinte minden területét meghatározó kérdés: a párkapcsolatunktól, a karrierünkön át a gyereknevelésig hatással van, hogy a környezetünkben élő emberekhez, egy-egy problémához, vagy feladathoz mekkora önbizalommal állunk hozzá, mekkora az önbecsülésünk.

Az önismereti tréninghez bármikor csatlakozhatsz.

A jelentkezést követően, minden héten  ( 3 héten keresztül ) azonos napon kapsz egy írásos anyagot a témában, ami kiegészül minden alkalommal egy 5-7 összetett, egymásra épülő feladatokból álló munkafüzettel.

A munkafüzetet kinyomtathatod, és tollal is kitöltheted.

A minitréning további segítséget is tartalmaz számodra.

4 900 Ft