A minikurzus anyagait 6 egymást követő héten keresztül kapod meg emailben.
Az online 60 perces ajándék konzultáció időpontját egyeztetjük.
A minikurzus minden héten egy elméleti anyagot tartalmaz, hozzá tartozó Spirituális szemléletű coaching feladatokkal.
Minden elméleti anyaghoz hanganyaggal.
Az asszertivitás tréning tematikája:- Az önismeret fontossága az asszertív viselkedésben
- Az önbizalom forrásai, az önbizalom növelés eszközei
- A határok és azok meghúzása a gyakorlatban
- Az Erőszakmentes kommunikáció, és lépései
- Konfliktuskezelés hatékonyan