Hogyan tartsd be a határaidat másokkal

Ingyenes előadás felvétele

  • Miért fontosak a határok?
  • Mert ezek a szabályrendszerek védenek meg attól, hogy mások kihasználjanak, hogy magabiztosan tudj nemet mondani, és hogy olyan kapcsolatokban legyél, amelyben egyensúlyban van az adás és elfogadás.
  • Határt tartani nem mindig könnyű, de az előadásból sok hasznos információt kapsz arról, hogy hogyan csináld!