Hogyan tartsd be a határaidat másokkal

Ingyenes előadás felvétele

• Miért fontosak a határok?
• Mert ezek a szabályrendszerek védenek meg attól, hogy mások kihasználjanak, hogy magabiztosan tudj nemet mondani, és hogy olyan kapcsolatokban legyél, amelyben egyensúlyban van az adás és elfogadás.
• Határt tartani nem mindig könnyű, de az előadásból sok hasznos információt kapsz arról, hogy hogyan csináld!