Hogyan kommunikájunk sikeresen, önérvényesítően veszekedés nélkül a kapcsolatainkban? 

 6 részes offline emailes Asszertív kommunikációs tréning ajándék konzultációval

Család? Munka? Ügyfelek? Párkapcsolat? Ismerősök? Barátok? Ismeretlenek?


A kommunikáció mindíg jelen van! Nem bújhatunk el előle, együtt kell működnünk másokkal. 
De nem mindegy hogy hogyan?

Bizonyára már Te is sokszor feltetted ezt a kérdést magadnak, és valószínűleg többször is próbálkoztál már különböző módszerekkel.


Rábeszéléssel, megmagyarázással, esetleg egy kis manipulációval, de mindeddig semmi nem vezetett eredményre?

Nos, nem Te vagy a hibás, és nem is a partnered. A helyzet az hogy a kommunikációs stílusunkat erőteljesen befolyásolja a viselkedési stratégiánk, és az amögött megbújó hiedelemminták, érzelmek, tanult, vagy hozott sémák.

De van egy jó hírem! Mindez megváltoztatható, ha megismered a különböző kommunikációs és viselkedésbeli működéseket, és megtanulod alkalmazni az asszertív kommunikációs tréningen tanultakat.


Az Asszertív kommunikációról ITT olvashatsz még bővebben, de most inkább a lényegre térek.

Milyen tényezők határozzák meg a viselkedésedet és azon belül azt, hogy hogyan érvényesíted önmagadat?

  • Az önismeret.
  • Az önbizalom.
  • A tanult viselkedésminták.
  • A tudatalatti hiedelmek, gondolatok megismerése és kioldása.
  • Az önérvényesítő képesség.
  • Az együttműködési készség, és hajlandóság.
  • Az empátia.
  • Önmagad szeretete és értékesség tudata.
  • Az Erőszakmentes kommunkációs stratégia ismerete.


Az Asszertív kommunikáció alapja sokkal kevésbé a beszéd, vagy az , hogy hogyan rakjuk össze a mondatokat. 

Az asszertív kommunikációs tréningen egy olyan aktív hozzállást tanulsz az életedhez, amely valójában nem csak egy kommunikációs technika, hanem egy viselkedési mintázat, egy elkötelezőség a saját érdekeink nyertes-nyertes érvényesítése mellett.

Az asszertivitás előfeltétele, hogy szeresd és értékeld önmagad, és képes legyél hatékonyan felismerni és kifejezni is az igényeidet, szükségleteidet, mindamellett, hogy figyelembe veszed másokét is. Emiatt akkor lehetsz igazán hatékony , ha szereted, tiszteled és becsülöd önmagadat, magabiztos vagy és van önbizalmad. Az asszertív kommunikációs tréningen ehhez számos eszközt kapsz.


Mi lehet a megoldás? 

Mi az ami segíthet neked abban, hogy ezekre a tényezőkre ráláss, és megismerd az alkalmazható módszereket, és hatékonyan használd is őket?

Most összeszedtem neked mindezeket a lépéseket egy 6 részes offline asszertív kommunikációs tréning emailes  kurzus anyagában!


Ráadásul egy alkalmas 60 perces online konzultációt is kapsz hozzá ajándékba, hogy átbeszélhessük a legnagyobb nehézségeidet, problémáidat, és megoldási stratégiákat dolgozzunk ki hozzá.

Az asszertivitás tréning tematikája:

  • Az önismeret fontossága az asszertív viselkedésben
  • Az önbizalom forrásai, az önbizalom növelés eszközei
  • A határok és azok meghúzása a gyakorlatban
  • Az Erőszakmentes kommunikáció, és lépései
  • Konfliktuskezelés hatékonyan

Bemutatom neked 

a Beszéljünk könnyedén! Asszertív kommunikációs és önérvényesítés a kapcsolataidban 6 részes offline minikurzusomat ajándék konzultációs lehetőséggel.

A minikurzus anyagait 6 egymást követő héten keresztül kapod meg emailben.

Az online 60 perces ajándék konzultáció időpontját egyeztetjük.

A minikurzus minden héten egy elméleti anyagot tartalmaz, hozzá tartozó Spirituális szemléletű  coaching feladatokkal.

Minden elméleti anyaghoz hanganyaggal.


Ennek az asszetivitás tréningnek az a célja, hogy képes legyél:

  • felismerni a különböző kommunikációs módokat, azt, hogy Te hogyan kommunikálsz és a párod, vagy akár más emberek is milyen módon kommunikálnak veled, mi a mozgatórugójuk,
  • felismerni a saját működésedet és behatárolni azokat a képességeket és gyengeségeket, amelyek szükségesek a hatékony önérvényesítéshez,
  • nagyobb önbizalomra szert tenni, jobban értékelni önmagadat és megismerni azokat a módszereket, amivel az önbizalmadat erősítheted,
  • megtanulni az erőszakmentes kommunikáció alapjait, hogy hogyan láthatsz rá a saját igényeidre és szükségelteidre, hogyan tudod azokat érvényesíteni,
  • megtanulsz nemet mondani, kialakítani és betartatni a határaidat,
  • képes leszel a problémás helyzetekben nyugodtan kommunikálni, természetesen gyakorlással,
  • képes leszel jobb kapcsolatot kialakítani a pároddal és másokkal is,
  • megtanulod, hogyan tiszteltd önmagad, és hogyan érvényesítsd az érdekeidet másokkal.

Mit kapsz a "Beszéljünk könnyedén" tréningtől?

  • olyan egyszerűen alkalmazható eszközöket, amikkel mindenféle előképzettség nélkül is képes leszel megváltoztatni az élethelyzetedet,
  • olyan kommunikációs gyakorlatokat, amelyekkel képes leszel megismerni önmagadat és fejleszteni az önbizalmadat,
  • olyan közösséget, ahol meghallgatjuk az elakadásaidat és segítünk átformálni azokat,
  • olyan használható mondatokat, amelyek segítenek nemet mondani, és betartatni a határaidat,
  • olyan megoldást, amivel azonnal elkezdheted megváltoztatni a nem működő kommunikációdat,
  • további hasznos anyagokat, mondatokat, bónuszokat is kapsz az asszertivitás tréningen a konfliktus kezeléshez.

Vajon te hányszor hallod ezeket a mondatokat a fejedben?

"Nem mondhatom ki amit gondolok."

"Én nem vagyok fontos, csak a másik."

"Nem fejezhetem ki az igényeimet"

"Nem mondhatok nemet."

Ennek nem kell így lennie!

Mit ad neked pontosan a "Beszéljünk könnyedén" kommunikációs tréning, minikurzus?

Elkezdheted átformálni a gondolkodásod

Lecserélheted a nem működő gondolati mintáidat olyanokra, melyek téged szolgálnak.

Elhiheted, hogy tényleg van választásodVálaszthatod azt, ami neked működik, és megmutatom azt is, hogyan. 

Másfajta életet teremthetszMegkapod azokat az alapvető eszközöket, melyekkel valóban elkezdhetsz máshogy működni.

Feloldhatod mindazt, ami a tudatalattidban korlátozA minikurzus során azokra a tudatalatti blokkokra fogunk fókuszálni, amikre nem is vagyunk éberek. 

Nagyobb rálátást kapsz a működésedreA feljövő nézőpontok és hitrendszerek elismerésével el tudod kezdeni megváltoztatni mindazt, amit eddig még nem tudtál. 

Könnyebben fogsz kommunikálni másokkalNemcsak a párkapcsolatodra lesz hatással, hanem minden helyzetben tudod alkalmazni.

Mivel ismerkedhetsz meg az asszertivitás tréningen?

  • Az önismerettel, a saját értékeiddel, képességeiddel, hiányosságaiddal és azzal, hogy hogyan tudod ezeket fejleszteni.
  • Megismerkedhetsz az Önbizalom növelés módszereivel és gyakorlati feladatokon keresztül elérjük, hogy nőjön az önbizalmad.
  • Megismerheted a különböző kommunikációs stratégiákat, azok sajátosságait, és be tudod azonosítani, hogy ki hogyan kommunikál veled, és Te hogyan kommunikálsz. Megismered a mozgatórugóikat, és így képes leszel azokat jobban kezelni.
  • Sok hasznos információt kaphatsz a konfliktuskezelésről.
  • Megismered az Erőszakmentes kommunikáció alapjait, és hogy hogyan alkalmazhatod őket.
  • Megismerkedhetsz a határok fogalmával, kialaktásukkal, fontosságukkal.
  • Használható ötleteket, mondatokat kapsz a különböző szituációkhoz.
  • Kérdezhetsz, ha vannak olyan  kérdéseid és elakadásaid, amikre keresed a választ.

Miért lesz ez a kommunikációs tréning a neked megfelelő?

  • Minden eszközt a kezedbe adok, neked csak használnod kell őket.
  • Elindulhatsz azon az úton, mely a tudatos életed felé vezető út első lépése lehet. 
  • Nagyon egyszerűen fogom elmagyarázni neked az eszközöket és minden támogatást megkapsz majd a workshopon.
  • Minden tőlem telhetőt megteszek azért, hogy mindenki legmagasabb érdekét szolgálja a workshop, így biztosan azt kapod majd, ami neked a legmegfelelőbb.
  • A sok felesleges elmélet helyett, a kommunikációs tréningen gyakorlati tanácsokkal is ellátlak, hogy minél hatékonyabban használd a tanultakat, és a feladatok segítségével Te magad lehetsz az, aki rálát a saját dolgaira.
  • Az egyéni online konzultációban felteheted a kérdéseidet, és a Te élethelyzetedre és problémáidra szabjuk a tanultakat.

De valóban szükséged van-e erre a minikurzsura?

Mi a garancia, hogy ha eljössz, valóban megteremted azt, amit itt ígérek?

Nos, igazából Te vagy a garancia.

A Te elköteleződésed és elhatározásod kell ahhoz, hogy minden, amit itt megtanulsz, az a gyakorlatban is sikeres legyen és működjön számodra. Honnan tudom? Onnan, hogy én is voltam ott, ahol most te vagy: nem bíztam magamban, a képességeimben, sok volt bennem a kétség és körülöttem a negatív, lebeszélő szándékok. 

Én akkor is választottam ezt, önmagamat és az eszközöket ahhoz, hogy megteremtsem a vágyott életet a magam számára. És ez egy hasonlóan kis lépéssel kezdődött. 

Ne keress kifogásokat, inkább vedd a kezedbe a saját életedet és jelentkezz az asszertivitás tréningre!

Miért válassz engem?

Nyolc éve foglalkozom egyéni tanácsadással, konzultációkkal, emellett rendszeresen oktatok

  • összegyűjtöttem a konzultációkon felmerülő leggyakoribb problémákat,
  • többféle területen is tevékenykedem, és ezek integrált lehetőséget adnak számomra, hogy kiválasszam a legmegfelelőbb eszközöket,
  • saját magamon is kipróbáltam ezeket, ismerem a nehézségeit és a praktikáit,
  • a konzultáción egyénileg is tudlak támogatni.

Milyen bónuszokat kaphatsz az asszertív kommunikációs tréninghez?

# 1.Bónusz: Hogyan mondjak könnyedén nemet-Asszertív mondatok

Egyszerű és szuper mondatok olyan helyzetekre, amiket eddig nem tudtál kezelni. Hogyan mondj nemet határozottan de udvariasan. Melyek azok a helyzetek amelyekben használhatod.


# 2.Bónusz: Önbizalom edző megerősítések, mantrák

Összegyűjtöttem neked néhány olyan megerősítést, amit naponta használhatsz, hogy erősödjön az önbizalmad.


# 3.Bónusz: Önbizalom növelő praktikák, ötletek

A kurzushoz kapsz olyan gyakorlati tanácsokat, megvalósítható ötleteket, amelyek kipróbálásával és szokássá alakításával növelheted az önbizalamdat is.

Ne tántorítsanak el a kifogásaid!

Ne hallgass rájuk, ha ilyen gondolatok vannak a fejedben!


  • Nincs rá időm.
  • Nekem ez úgysem menne.
  • Mit fog szólni hozzá a párom, a családom?
  • Túl öreg vagyok már hozzá.
  • Nehezen tanulok, ennyi idősen már nem lehet változni
  • A minikurzus offlline, a heti anyagokat emailben kapod meg, bármikor szakíthatsz rá időt.
  • Bárki képes megtanulni, aki fektet bele energiát.
  • Először biztosan furcsa lesz nekik, de később elfogadják, és lehet, hogy ők is sokat tanulnak majd ebből.
  • A boldogsághoz senki sem túl öreg.
  • Tény, hogy ahogyan idősödünk, nehezebb változtatni, de sokszor egy kicsi változás is elég ahhoz, hogy sokal jobb legyen az életminőségünk.

Jöhet a "mennyibe kerül" rész? 

  • Megkapod a minikurzus 6 elméleti anyagát, 6 feladatsorát és a 6 hanganyagot, amihez örökös hozzáférésed lesz. és egyéb hasznos anyagokat a témában. Ennek értéke: 54.990 Ft
  • Megkapod az Asszertív példamondatokat  ennek értéke: 3.990 Ft
  • Megkapod az Önbizalomedző megerősítéseket ennek értéke: 3.990 Ft
  • Megkapod az Önbizalom fejlesztő praktikákat, gyakorlatokat, ennek értéke: 3.990 Ft
  • Megkapod a 60 perces személyre szabott konzultációt, ennek értéke: 20.000 Ft

Ez összesen 86.960 Ft érték.

Én azonban szeretném ezt az értéket a lehető legtöbb ember számára elérhetővé tenni. Miért? Mert szeretném, ha a Boldogság és a harmónia mindenki számára valóság lehetne. 

Ezért most különleges áron teszem elérhetővé azoknak, akik regisztrálnak a minikurzusra

34.900 Ft-ért

csatlakozhatsz hozzám, ez pontosan 60% kedvezményt jelent neked!*

*A minikurzus a későbbiekben 54.990 Ft-ért lesz már csak elérhető!

A gombra kattintással az adataid megadását kérem, ezután a Stripe fizetési oldalára érkezel, 100%-ban biztonságos kártyás fizetést választhatsz.

Az adataidat titkosított formában kezeli a rendszerük, azok hozzám nem jutnak el.


JELENTKEZZ KEDVEZMÉNYESEN MINDKÉT KURZUSRA!

Szeretem magam! - Önbizalom növelés mini tréning és Beszéljünk könnyedén! - Asszertív kommunikációs tréning

EGYÜTT

(4.900.- + 34.900.-) 39.800.- HELYETT CSAK

37.900.- Ft!