Kosár
0
0 Ft
Mi az Önbizalom és miért van rá szükségünk?
Az önbizalomnak számos értelmezése
és definíciója létezik. Mindenkinek mást jelent.
Legegyszerűbben fogalmazva: saját képességeinkbe, tehetségünkbe vetett bizalom. Arról
szól, hogy mennyire vagyunk biztosak saját ítéletünkben, döntéseinkben.
Kapcsolatban van az önszeretettel, önértékeléssel, önbecsüléssel,
önhatékonysággal. Megléte és mértéke szoros összefüggést mutat a
teljesítménnyel, kudarcélménnyel, a gondolkodásmóddal.
Az önbizalom az életünk szinte minden területét meghatározó kérdés: a párkapcsolatunktól, a karrierünkön át a gyereknevelésig hatással van, hogy a környezetünkben élő emberekhez, egy-egy problémához, vagy feladathoz mekkora önbizalommal állunk hozzá, mekkora az önbecsülésünk.
Milyen pozitív hatásai vannak a magasabb önbizalomnak?
A magasabb önbecsülés és önbizalom:
-
- összefüggésbe hozható a jobb egészségi állapottal,
- a jobb szociális élettel,
- felvértez a mentális rendellenességekkel, társadalmi problémákkal szemben,
- segít a megküzdésben és a mentális jóllét megőrzésében,
- rugalmassá tesz.
- összességében jobb anyagi jólétet, munkakörülményeket, családi helyzetet eredményez,
- nagyobb elégedettséged ad az élet minden területén,
- segít kiállni Önmagunkért minden helyzetben,
- segítségével sokkal kezdeményezőbbek és kockázatvállalóbbak lehetünk,
- könnyebben ki tudunk lépni a számunkra romboló, rossz helyzetekből, legyen az párkapcsolat, vagy munka,
- több területen ki tudjuk próbálni magunkat, ezáltal ki tudjuk hozni magunkból a legjobbat,
- nagyobb teljesítmény elérésére képesek a magasabb önbizalommal rendelkező emberek.
Miben lehet segítségedre a Szeretem magam emailes online Önbizalom növelő mini tréning?
- Segít tisztázni az Önmagadról alkotott képedet,
- Segít megismerni az erősségeidet, a képességeidet, a gyengeségeidet a fejlesztendő területeidet.
- Megtanulhatod kezelni mások véleményét, és kialakítani a saját belső ehgynesúlyodat.
- Ránzünk az eddig elért eredményeidre, sikereidre, és ezekből építjük fel az Önbizalmadat.
- Ránézünk arra, hogy eddig mit és hogyan teremtettél, megnézzük miben vagy sikeres, és milyen fejlesztendő területeid vannak,
- Nem csak a pénzre fókuszálunk: a kapcsolataid, a fejlődésed, az önbecsülésed, a spirituális fejlődésed, az egészséged, az életed különböző területei is mind-mind részei ennek a folyamatnak, és megnézzük mindezekkel kapcsolatban hogyan tudsz fejlődni.
- Kapsz olyan egyszerű mondatokat, amivel leszerelheted azokat az embereket, akik gyengíteni akarnak.
- Kialakítjuk az egészséges önbecsülésed alapjait.
- Olyan sikerszokásokat is megismerhetsz, amelyeket beépítve az életedbe hatékonyan növelheted az önbizalmadat.
- Minden héten egy online munkafüzet is segít abban, hogy elérd az általad kijelölt célokat.
Hogyan fog zajlani az emailes online, 3 hetes minitréning?
A mini-tréninghez bármikor csatlakozhatsz.
A jelentkezést követően, minden héten azonos napon kapsz egy írásos anyagot a témában, ami kiegészül minden alkalommal egy 5-7 összetett, egymásra épülő feladatokból álló munkafüzettel.
A munkafüzetet kinyomtathatod, és tollal is kitöltheted.
A minitréning további segítséget is tartalmaz számodra,
ezekről bővebben lentebb, a Bónuszokban!
A minitréning tematikája:
- Az önbizalom alapjai.
- Az énkép kialakítása.
- Az önismeret fontossága.
- Önmagunk értékeinek felfedezése.
- Önmagunk és mások viszonya.
- Milyen módokon erősítsük az önbizalmunkat?
- Hogyan legyünk sikeresebbek?
- Céltervezés és leggyakoribb hibák.
- Sikerszokások és pozitív szemlélet kialakítása.
Miért lesz ez a minitréning a neked megfelelő?
- Minden eszközt a kezedbe adok, neked csak használnod kell őket.
- Konkrét feladatokon keresztül vezetlek téged az Önbizalom növelés útján
- Az összefüggő elmélet mellett, gyakorlati tanácsokkal is ellátlak, hogy minél hatékonyabban használd a tanultakat.
- Az önbizalom növelés mellett a céltervezésről is képet kapsz, amelyet a céljaid elérésében is használhatsz.
- A feladatokat a magad ütemében, online végezheted.
- Nem kell időhöz alkalmazkodnod, nem kell egyszerre órákat rászánnod.
- Kezdő lépésnek hatékony segítség, már viszonylag rövid idő alatt is eredményt érhetsz el vele.
Kiknek ajánlom ezt a minitréninget?
- Elsősorban olyan nőknek ajánlom, akik elfoglaltak, nincs idejük hosszú terápiákra járni, de szeretnék átlátható formában egismerni az Önbizalom alapjait.
- Azoknak, akik sokat és keményen dolgoznak, mégis úgy érzik nem haladnak.
- Azoknak, akik már tudják, hogy rossz a munkahelyük, a kapcsolataik, de nem mernek változtatni.
- Azoknak, akik úgy érzik, nem becsülik meg őket.
- Olyan vállalkozóknak, szolgáltatóknak, akik nem tudják/nem merik megkérni az áraikat.
- Olyan embereknek, akik nem tudják, alapvetően miben jók, merre induljanak az önmegvalósítás folyamatában.
- Olyan családanyáknak, akik azt érzik, megszakadnak a terhek alatt, az elvárások tömkelegében, és szeretnének ezekből leadni.
- Olyan embereknek, akik nem mernek változtani, új dolgokba belefogni.
- Akiknek alapvetően negatív az énképük saját magukról.
Milyen változásokat tapasztalhatsz meg a mini-tréning elvégzése után?
Természetesen, nem lesz azonnal hatalmas önbizalmad, mert ehhez idő kell. Az eredmény attól függ, mennyit teszel bele, és a tréning után is végzed e a feladatokat. Azonban néhány változást biztosan tapasztalni fogsz:
- Érteni fogod az önbizalom működését.
- Képes leszel egyre inkább felismerni az értékeidet és a képességeidet.
- Képes leszel másképpen tekinteni magadra, és ismerni fogod azokat a pozitív szokásokat, amelyekkel segítheted növelni a saját Önbecsülésedet.
- Hatákonyabb lehetsz a céljaid elérésében.
- Erősebbnek és kiegyensúlyozottabbnak érezheted magad.
- Kis lépésekben megtanulod, hogyan építsd fel az önbizalmadat.
- Jobban fogod magad érezni testileg és lelkileg.
- Motiváltabb leszel.
- Jobban ki tudsz állni önmagadért.
Milyen bónuszokat kaphatsz ehhez a workshophoz?
# 1.Bónusz: Megerősítő mantrák
Ez a lista olyan mantrákat tartalmaz, amelyeket naponta használva, sokkal erőteljesebbnek, magabiztosabbnaj érezheted magadat.
# 2.Bónusz: Sikerszokások lista
Ha megváltoztatod a szokásaidat, megváltozik az életed. Kapsz néhány hasznos ötletet ahhoz, amelyekkel szuper szokásokat alakíthatsz ki olyanokat, amelyek pozitív hatással lesznek az életedre és az Önbizalmadra.
# 3.Bónusz: Hogyan mondjunk nemet-Asszertív mondatok
A kevés önbizalommal rendelkező embereknek az egyik legnehezebb feladat, hogy nemet mondjanak másoknak. Ehhez nyújt hasznos segítséget ez a legyakoribb helyzeteket felsoroló lista, példamondatokkal
Mennyibe kerül a minitrénig a bónuszokkal együtt?
- Megkapod a mini tréninget három héten keresztül a munkafüzetekkel együtt. Ennek értéke: 24.990 Ft
- Megkapod a Megerősítő mantrákat, ennek értéke: 3.990 Ft
- Megkapod a Sikerszokások listát, ennek értéke: 6.990 Ft
- Megkapod az Asszertív mondatok listáját, ennek értéke 3.990 Ft
Ez összesen 39.960 Ft érték.
Én azonban szeretném ezt az értéket a lehető legtöbb ember számára elérhetővé tenni. Szeretném, ha sokal több boldog és elégedett ember legyen a világunkban.
Ezért most különleges áron teszem elérhetővé azoknak, akik regisztrálnak, mindössze
14.900 Ft-ért
csatlakozhatsz hozzám.
A gombra kattintással az adataid megadását kérem, ezután a Stripe fizetési oldalára érkezel, 100%-ban biztonságos kártyás fizetést választhatsz.
Az adataidat titkosított formában kezeli a rendszerük, azok hozzám nem jutnak el.
JELENTKEZZ KEDVEZMÉNYESEN MINDKÉT KURZUSRA!
