A születésed nemcsak egy pillanat, hanem az indítóprogramod!
Hogyan hat a születésélményed az egész életedre?
Érezted már, hogy bizonyos helyzetekben állandó belső feszültséget, félelmet vagy elakadást tapasztalsz, és nem érted, miért?
A születésünk az első nagy átmenet az életünkben, és az ott szerzett élmények lenyomata egész életünkön át hat: a kapcsolataidban, a döntéseidben, a biztonságérzetedben és a változásokhoz való viszonyodban.
Hogyan élheted meg a magzatkori és a születési traumáidat a mindennapokban?
Lehet, hogy te is ezt érzed:
• új helyzetekben vagy változáskor idegesen, bizonytalanul reagálsz
• úgy érzed, hogy nem tudsz segítséget kérni, vagy mindig egyedül kell boldogulnod
• gyakran van belső feszültség, magány- vagy "nem vagyok elég jó" érzés
• teljesítménykényszered vagy megfelelési vágyad akadályoz a nyugodt kapcsolódásban
• néha megmagyarázhatatlan testi feszültségeket vagy elakadást tapasztalsz
És bár kívülről minden rendben tűnik, belül gyakran szétszakadtnak és kimerültnek érzed magad.

Születésélmény Feldolgozás – Újjászületés Önmagadhoz-
Oldd fel a legmélyebb, preverbális blokkjaidat – ott, ahol minden elkezdődött
A születés minden ember életében az első, és egyben legmélyebb átmenet. A legnagyobb változás, amit átélnünk lehet, mindez pedig a legérzékenyebb érzelmi állapotunkban történik. A születési élményeink hatása egész életünkön át jelen van, és újra aktiválódhatnak minden nagyobb változásnál: amikor óvodába vagy iskolába kerülünk, elkezdünk dolgozni, házasságot kötünk, vagy akár kisebb helyzetekben, mint vizsgák, nyilvános szereplések vagy stresszes teljesítmények.
A születésélmény feldolgozása lehetőséget ad, hogy ezeket a mélyen rögzült élményeket feltérképezzük és integráljuk. Segít megérteni, hogyan reagálunk a külső és belső nyomásra, hogyan bírjuk a változást, és hogyan tudjuk megtartani az erőt és az akaraterőt a nehézségek közepette. Ezzel erősítjük önbizalmunkat, az önmagunkba vetett hitet, és képessé válunk arra, hogy harmonikusan kapcsolódjunk másokhoz.
Minden új dolog, minden teremtés, minden változás ugyanazzal a mintával indul el bennünk, ahogy mi magunk érkeztünk erre a világra-ahogyan születtünk.
Ahogyan megszülettünk, ahogyan elindult az első nagy utunk, meghatározza, hogyan indulunk neki az új céljainknak, hogyan nyílunk meg a lehetőségeknek, és hogyan fogadjuk be a változást. A születésünk nem csupán biológiai esemény. Lelkünk első nagy utazása – amely mélyen meghatározza, hogyan kapcsolódunk a világhoz, másokhoz és önmagunkhoz.
🌱 Ha az új dolgok nehezen indulnak…
Ha sokszor elakadsz az első lépésekben, ha bizonytalan vagy, vagy folyton akadályokba ütközöl, akkor lehet, hogy a saját születésed mintája ismétlődik benned.
Lehet, hogy fizikailag is nehéz volt világra jönnöd.
Lehet, hogy támogatásra lett volna szükséged, amit akkor nem kaptál meg.
Vagy egyszerűen túl gyors, túl lassú, vagy túl küzdelmes volt az indulásod.
🤍 És ha azt érzed, hogy nem vagy igazán befogadva?
A "befogadottság érzete", a "jó helyen vagyok, biztonságban vagyok, szerethető és befogadható vagyok" belső élményünk is gyakran visszavezethető oda, ahogyan megtapadtunk édesanyánk méhében.
A legelső kapcsolódásunk, az első "igen" az életre – vagy épp annak a hiánya – mélyen beleszövi magát önértékelésünkbe, kapcsolódási mintáinkba, és abba, hogyan engedjük meg magunknak a bőséget, a sikert, a szeretetet.
✨ A jó hír az, hogy ezeken a mintákon lehet változtatni.
A születésélmény feldolgozásával felszabadíthatod azokat az akadályokat, amelyek a legelső pillanatokból erednek – és amióta az eszedet tudod, veled vannak.
Finoman, szeretettel, támogatva írhatod újra az indulásod mintáját… és ami elindul benned, az az egész életedben érezhetővé válik.
Milyen lelki és pszichoszomatikus problémák vezethetők vissza a születési körülményekre?
✔ állandó szorongás, megmagyarázhatatlan feszültség
✔ alapbizalom és önelfogadás hiánya
✔ "nem vagyok elég" érzés
✔ sikertelenségi minták, újrakezdési nehézségek
✔ rejtett, mély félelem a változástól
✔ kapcsolódási nehézségek, elköteleződési problémák
✔ önszabotázs, halogatás
✔ pánik, bezártságérzet, kontrollvesztési félelmek
✔ testfeszülések, női medencefeszülések, mellkasi nyomás, migrén
✔ fulladásos félelmek, légzési blokkok, allergia
✔ ok nélküli sírás, üresség, kilátástalanság érzése
Ezek nagy része a preverbális, születéskori lenyomatokból fakadhat – olyan mélyről, ahonnan már nincsenek emlékeink, csak testérzetek, félelmek és minták.
A születésélmény feldolgozás ezeknek a problémáknak az okaiig, az anyaméhben és a születésünk során felmerülő traumatikus élményeik megy vissza, hogy a gyengéd újraélés és szembesülés során ezek tudatosíthatóak és ezzel együtt kioldhatóak legyenek.
Ezt a folyamatot egy finom, mélyen átélhető testfókuszú, élményalapú meditációs módszerrel dolgozzuk fel, amely online és személyes jelenléti térben is működik.

Születésélmény feldolgozás csoportos program – Nyíregyháza
🗓 Időpont: 2026.04.25. 09:00-13:30
🏠 Helyszín: Nyíregyháza
Ez a program egy testfókuszú, élményalapú feldolgozás, ahol lehetőséged van:
✨ újraélni és feldolgozni a születésed élményeit
✨ megérteni, hogyan hatottak ezek az élmények a kapcsolataidra, önbizalmadra és a biztonságérzetedre
✨ oldani a benned rögzült testi és érzelmi blokkokat
✨ megtapasztalni a támogatottság, biztonság és önelfogadás érzését
Kinek ajánlom a születésélmény feldolgozást?
⭐ akik szorongással, belső feszültséggel küzdenek
⭐ akik újrakezdésben vagy változásban vannak
⭐ akik úgy érzik, "valami visszahúzza őket"
⭐ akik szeretnének mélyebben kapcsolódni önmagukhoz
⭐ akik szeretnék feloldani a tudatalatti blokkokat
⭐ akiknek nehéz volt a születésük, koraszülöttek voltak vagy komplikáció történt
⭐ akik szeretnék visszaépíteni az önbizalmukat és belső erejüket

Mit ad neked ez a folyamat?
- felszabadítja a testben tárolt ősi feszültségeket
- gyógyítja a kapcsolódási és bizalmi sebeket
- visszaadja az önmagadban való hitet
- feloldja a szorongás és bezártság érzésének gyökerét
- növeli a belső biztonságot
- segít megérkezni a saját testedbe és az életedbe
- mély békét, teljességet és önszeretetet hoz
- segít átdolgozni az "élet harc" mintát
- mélyíti az intimitást a kapcsolataidban
- erősíti az életerőt és az életbe vetett bizalmat
- • csökkenhet a belső feszültség
- • nőhet a bizalom önmagadban és másokban
- • könnyebbé válik a kapcsolódás és a szeretet elfogadása
- • tudatosabb leszel a saját erőforrásaid felismerésében
Ez a módszer egyszerre lélektani, energetikai és testi.
A folyamat a teljes születési ívet átöleli, gyengéd, vezetett testfókuszú jelenléttel. A csoportos, testfókuszú program során újraéljük a saját születésünk történetét,
a testünkre és lelkünkre gyakorolt hatásokkal együtt. A folyamat
mozgásos, pszichodráma jellegű élményfeldolgozás, amelyet korrekciós
beszélgetések és önreflexió egészít ki. Így lehetőség nyílik arra, hogy a
testben rögzült mintákat és érzelmi blokkokat oldjuk, és biztonságos
környezetben újraéljük és átírjuk a születés során szerzett
tapasztalatokat.
Mitől különleges ez a módszer?
Nem kell emlékezned semmire — a test "emlékezik" helyetted.
-
Finom, gyengéd, mégis mélyen felszabadító folyamat.
-
A folyamat megtartó, nem traumatikus.
-
Kapcsolódhatsz a saját belső újszülöttedhez – ahhoz a részhez, amely vágyik a szeretetre, biztonságra és elfogadásra.
Egy közösséghez is kapcsolódsz, ahol egymást segítjük a feldolgozásban.

A születés és a testben tárolt élmények
A csoportos, testfókuszú program során újraéljük a saját születésünk történetét, a testünkre és lelkünkre gyakorolt hatásokkal együtt. A folyamat mozgásos, pszichodráma jellegű élményfeldolgozás, amelyet korrekciós beszélgetések és önreflexió egészít ki. Így lehetőség nyílik arra, hogy a testben rögzült mintákat és érzelmi blokkokat oldjuk, és biztonságos környezetben újraéljük és átírjuk a születés során szerzett tapasztalatokat.


Mit kell tudni a csoportos testfókuszú születésélmény feldolgozásról?
- Csak személyesen is végezhető.
- Csoportos folyamat.
- A csoport minimum 7 főből áll.
- A folyamat a születés mozgásos újrajátszásából és azt követő önreflexiós beszélgetésből, és feldolgozást segítő feladatokból áll.
- Időtartama létszámfüggő, 7-8 fő esetén kb 5 óra.
Kinek szól ez a lehetőség?
Ez a program neked szól, ha:
• gyakran érzed úgy, hogy új helyzetek vagy változások stresszesek
• nem tudod, hogyan kérj segítséget, vagy úgy érzed, mindig egyedül kell boldogulnod
• belül gyakran van feszültség, szorongás vagy magány
• szeretnéd jobban megérteni önmagad és a reakcióidat
• vágysz arra, hogy biztonságosan, támogatottan oldódjanak a benned lévő blokkok
Ha ezek ismerősek, akkor várlak szeretettel!

Rólam
Több mint 12 éve foglalkozom önismerettel és személyes fejlődéssel. Az évek során több száz emberrel dolgoztam együtt, akik ugyanazokat a visszatérő mintákat és belső elakadások problémáit tapasztalták, amikkel most te is szembesülsz.
Számomra mindig az a legfontosabb, hogy megértsem, mit él meg a másik valójában, ne csak a címkéket lássam. Tudom, milyen az, amikor az ember belül szétszakad, nem meri kimondani az érzéseit, vagy úgy érzi, hogy mindig a többiek igényei kerülnek előtérbe a sajátjaival szemben.
A munkám során ötvözöm a mélyebb, érzelmi feldolgozó technikákat és a gyakorlati, mindennapokban is alkalmazható megoldásokat, így a változás nem csak elméleti, hanem érezhető és tapasztalható lesz.
Azért vezetem ezt a workshopot, mert látom, mennyire fontos, hogy biztonságos környezetben, lépésről lépésre, támogatottan lehessen újra kapcsolatba lépni a bennünk élő magzattal és elkezdeni a régi minták oldását.
Miután rengeteg konzultációt és csoportos alkalmakat tartottam, kirajzolódott előttem, hogy egyértelműen a traumákat és a traumák okozta elhangolódásokat kell kezelni, mert csak így érhető el tartós változás. Magzatkori és születési élménye, traumája mindenkinek van. Ezekre egyáltalán nem emlékszünk, így a gyógyulás nehezen lehetséges, hiszen nem tudjuk tudatosítani.. Emiatt mindenkinek vannak kisebb nagyobb sérülései.
Amíg ezek az alapok nincsenek rendbe téve, lehet bármilyen tanulás, vagy képességfejlesztés, az nem fog célba érni, mert az idegrendszerünk akkor is a hiány rezgésében marad. Ez a belső munka valójában a jóllét, a nyugalom és az elégedettség állapotába helyez minket, amire már lehet építkezni.
Tudj meg többet!
Mi a menete a születésélmény feldolgozásnak?
Kérlek olvasd el a Milyen esetben nem ajánlott a program és az Egyéni kezelés és Csoportszabályzatok bekezdéseket is a teljes tisztánlátáshoz!
A csoportos alkalmakra minden esetben 5000 Ft-os FOGLALÓVAL lehet foglalni.
Ennek a részleteit foglalás esetén a visszaigazolás tartalmazni fogja.
Lemondási feltételek:
72 órán kívüli lemondás esetén egyszeri időpont módosításra van lehetőség. Amennyiben új időpontra nincs igény, a FOGLALÓT visszautalom. Időpontot áttenni ebben az esetben is csak 1 alkalommal van lehetőség.
72 órán belüli visszamondás esetén a FOGLALÓ nem kerül visszautalásra.
Amennyiben a lefoglalt időpontot 2 alkalommal 24 órán belül lemondja, vagy elfelejti és nem jelenik meg, a továbbiakban időpont foglalásra csak a teljes összeg előre utalásával van lehetőség
A FOGLALÓRÓL minden esetben számlát állítok ki!
Szíves megértését köszönöm mindenkinek! És odaáldozom az időmet, fenntartom az előzetesen befoglalt időpontokra, lemondás esetén ez nekem is kiesés. Csak ezek tudatában jelentkezz!
Milyen esetben NEM ajánlott a születésélmény feldolgozás?
Mint minden olyan módszernek, amelyik belenyúl az egyén energetikai rendszerébe, vannak ellenjavallatai.
Az alábbiakban felsorolom azokat, amelyek esetében egyáltalán NEM lehet jelentkezni.
akut gyászfolyamat
jelenlegi trauma hatása alatt
pszichiátriai betegségek, pszichiátriai kezelés alatt
tudatmódosító szerek hatása alatt ( alkohol, drog, depresszió és szorongás kezelésére szedett gyógyszerek)
pánikbetegség
személyiségzavarok
zavart tudatállapot, erőteljes lehangoltság, kialvatlanság, legyengültség
18 éves kor alatt
Csoportszabályok
- Kérem a résztvevőket, hogy a megbeszélés kereteinek megfelelően érkezzenek!
- Mindenki gondoskodjon a saját érzelmi/ lelki/mentális és fizikai jóllétéről a folyamat előtt. Megfelelően étkezzen, fogyasszon sok folyadékot, fontos a megfelelő kipihentség.
- Pszichiátriai kezelés alatt állókat nem tudok fogadni!
- Pszichológussal végzett terápiás folyamatban résztvevőknél, kérlek előzetesen kérd ki a kezelőorvosod véleményét!
- A csoportos alkalmakon tilos a véleménynyilvánítás, az ítélkezés, a hasznos tanácsok adása bárkinek, a folyamat alatt és után is!
- A csoportos alkalmakon tilos bármilyen szerepben a trágár beszéd, a hangos, durva megnyilvánulás!
- Igyekezzetek pontosan érkezni, hiszen egy csoportos várakoztattok meg!
- Kérlek, csak akkor jelentkezz, ha valóban ott szeretnél lenni és meg tudod oldani. A lemondás nem csak az én szempontomból sajnálatos, hanem azokra nézve is, akik dolgozni szeretnének, ha nincs meg a minimális létszám emiatt, az utolsó pillanatban lehet vissza kell nekik mondanom.
- Ez vonatkozik arra is, aki az utolsó pillanatban lemondja folyamatot. A döntéseinknek ebben az esetben hatása van nemcsak rám, hanem másokra is. Amennyiben ezt valaki többször megteszi a csoporttal, nem tudom fogadni. 72 órával az esemény előtt gond nélkül lemondhatod, ha mégsem szeretnéd!
- Mindannyian hatással vagyunk egymásra, egy csoportofolyamatban a többi ember részvétele kulcsfontosságú számunkra, segítjük egymást, ezért legyünk tisztelettel a másik felé!
GYIK
1. Hány alkalom szükséges?
Már egy alkalom is hozhat javulást, változást, de ez sok mindentől függ. A probléma összetettségétől, mélységétől és attól is, hogy mennyi változást bír el a kliens energetikailag egyszerre.A folyamatot meg lehet ismételni, de nem feltétlenül szükséges.
2. Csak csoportban lehet -e ezt csinálni?
Igen, ezt egyenlőre csak csoportosan végzem, Ha mégis szeretnéd egyéniben, kérj egyedi ajánlatot.
3. Mennyi idő a program?
Egy napos személyes alkalmak 8 órát vesznek igénybe. Az 5 részre osztott folyamat alkalmanként kb 1,5 óra személyesen és online is.
4. Mennyi idő alatt hat a folyamat?
Ez is változó, de akár azonnal is érezhető a változás az érzések változásában, vagy a megkönnyebbülésben.
5. Nem tudok semmit a születésemről. Így is működik?
6. Nem hiszek benne. Így is működik?
7. Hol vehetek részt születésélmény feldolgozáson?
8.Hogyan tudok bejelentkezni?
Referenciák

Szia, Kedves Mariann! Mindig abban a hitben voltam, mivel késői gyerekként születtem, hogy a szüleim engem nem vártak örömmel. A Születés élmény feldolgozás végére feljött bennem, hogy engem szeretettel vártak. Köszönöm neked hogy lehetővé teszed számomra a gyógyulást
Mónika
Önismereti szempontból, sokat segített megérteni önmagam és tanulsággal is szolgált jelenlegi helyzetemet és az élethez való hozzáállásomat illetően. Eszközt kaptam a stressz kezelésére is és ezen kívül a szüleimmel való kapcsolatom, ami nem mindig volt felhőtlen 1-2 kérdés, eltérő nézőpont miatt, is erősödött. Azt érzem, egymás felé nyitottabbak és elfogadóbbak vagyunk, a születésem körüli nehézségekről is könnyebben nyílnak meg és már egy másik, pozitívabb szemszögből is tudnak rátekinteni, az őket ért trauma és nehézségek ellenére is." Remélem, hogy még most is segítség neked, hogy elküldöm. Köszönöm szépen a segítséged és a munkád! Sokat jelent!
Edina

Nekem nagyon sokat adtak ezek az alkalmak. Rájöttem, hogy milyen megélés áll a rossz alvásom mögött, illetve miért érzem magam sokáig bizonytalanul egy kapcsolatban. A magzati koromban a beágyazódás és a növekedés időszakában pontosan ezeket az élményeket éltem át. A felismerésemet követően ez nagyon sokat változott, ma már sokkal könnyebb.
Mariann